電子タバコ・ベイプは健康被害がない！？禁煙のすすめ（英ネイチャー誌）

電子タバコの長期使用による健康被害はないとネイチャー誌が発表

この研究は、イタリアのカターニア大学と、アメリカのカリフォルニア・ロサンジェルス大学の研究チームにより行われました。 研究の内容としては、VAPEを吸う方と吸わない方の心肺・循環機能を示す、様々な数値を観測したとのことです。 その観測期間は3年半。 観測内容は、血圧、心拍数、体重、肺機能、呼吸器症状、呼気中の二酸化窒素・一酸化炭素、肺の高解像度断層写真の計8点です。 結果的に、健康被害はみられないと発表されました。 今までもVAPEによる健康被害はないと言われてはきましたが、信憑性のある研究結果は発表されていません。 ですが今回、イギリスのネイチャー誌で発表されたので、非常に信憑性の高い情報だと言えます。 「VAPEを長期使用して、体に害があったらいやだな…」と感じていた方も、安心してVAPEを楽しむことができますね。

参考リンク：電子タバコの健康への影響: 喫煙したことがない定期的な毎日のユーザーの 3.5 年間の前向き研究|週刊科学ジャーナル「nature」

VAPEは自分だけじゃなく周りにも優しい

VAPEを吸っている方にとって、吸う本人の健康被害はもっとも気になるところ。 そして次に気になることと言えば、自分の吐いた煙を吸った、周りへの被害ではないでしょうか。 周囲にも悪影響を及ぼすと聞いたら、なんだか吸いづらいですよね。 ですが、安心してください。 VAPEは自分だけではなく、周りにも優しいんです。 紙巻タバコの副流煙が悪いと言われているのは、吐き出した煙にタール、ニコチン、一酸化炭素が含まれているからです。 タールや一酸化炭素は、火を使って燃やさない限り発生することはありません。 電子タバコは火を使わない仕組みなので、それらが発生する心配はないですよね。 また、日本国内ではニコチン入りのリキッドの販売は禁止されています。 ですので、吐き出した煙にニコチンが含まれることもありません。 三大有害物質と言われている、タール、ニコチン、一酸化炭素。 電子タバコに含まれるものはひとつもないため、仮に自分が吐き出した煙を周りの人が吸ってしまっても、問題はないんです。 有害物質が含まれていなくても煙自体が嫌だという方もいるので、決してどこでも吸っていいわけではありません。 マナーを守ることは必須ですが、害になるものはないと聞いたら吸いやすくなりますね。

VAPEによる禁煙のすすめ

イギリス政府から、正式に電子タバコが禁煙補助具として認定されたのをご存知ですか？ 電子タバコの有害性に関しても、紙巻きタバコより約95%低いとされたのです。 背景として、イギリスでは2007年から2011年の禁煙成功者が、ほぼ横ばいでした。 上昇する見込みもない、とされていたのです。 しかし、電子タバコが流通した2011年から2016年の間で、禁煙成功者は14%から23%にぐんとあがりました。 その結果として、電子タバコが禁煙補助具として認定されたのです。 数字だけでも、VAPEによる禁煙効果が見てわかります。 禁煙補助具として認可されてからは、病院でも医薬品と同じように処方されるようになりました。 煙を吸って吐くというしぐさは、紙巻たばこと変わらないですよね。 IQOS、gloなどでも言えることですが、加熱式タバコにはニコチンが含まれているので、有害性があるんです。 しかし、VAPEはタール0、ニコチン0です。 そのため、禁煙の一歩として電子タバコに移行するというのは、非常に有効的だと考えられています。

もっと効果的？CBD×VAPEによる禁煙のすすめ

CBDとは『Cannabidiol（カンナビジオール）』の略称で、世界中で注目を集めており、日本国内でもCBD事業に参入する大手企業も増えています。

CBDは、大麻草の茎や種子から抽出されるカンナビノイドという成分の一つで、精神活性作用（いわいる「ハイ」なる成分THCによる作用）や、依存性を示唆するような作用は認められていません。
大麻草と聞くと驚く方の多いかと思いますが、CBDはWHO(世界保健機関）でも安全性が認めてられている成分です。

なぜCBDが禁煙におすすめかというと、CBDの効果を簡単にまとめると「不安やストレスを軽減し心身がリラックスする」と言われいるからです。 さらに、タバコなどの中毒症状にも有益である可能性があり、幅広く研究が進められています。 上記の通り、CBD成分をVAPEで摂取する禁煙方法は、とても合理的と言えるのではないでしょうか。 また、VAPEで蒸気化されたCBD成分は、直接肺の毛細血管から体内に吸収されるため、最も早く効果を実感できると言われています。

今までの禁煙方法では長続きしなかった方やVAPEだけでの禁煙では物足りなさを感じている方は、CBDを上手く取り入れて禁煙にチャレンジしてください。

参考リンク：カンナビジオール（CBD）事前審査報告書｜世界保健機関(WHO)

禁煙におすすめのCBD×VAPEスターターキット5選

【CBD15%配合】BI-SO TERPENE(テルペン) スターターキット

【CBD10%配合】BI-SO CBD PEN NATURAL(ナチュラル) スターターキット

【CBD10%配合】BI-SO CBD PEN MENTHOL(メンソール) スターターキット

【CBD10%配合】BI-SO CBD PEN ENERGY(エナジー) スターターキット

【CBD3%配合】REGRA CBDシーシャ (使い切りタイプ)

失敗しない禁煙のためにも一度VAPE(ベイプ)をお試しください！

紙巻タバコには、がんになるリスクが高くなってしまう有害物質がたくさん含まれています。 健康のことを考えたら辞めたいけど、急に辞めるのは難しいですよね。 そういう方は、まず電子タバコ・VAPE(ベイプ)に乗り換えてみてはいかがでしょうか。 健康に害を及ぼすニコチン・タールを含まないフレーバーリキッドは味の種類も豊富です。 メンソールやフルーツ系から紙巻きたばこに限りなく近いフレーバーもあります。自分に合ったものが見つかれば、紙巻きタバコからVAPEに乗り換えるのも夢ではありません。 電子タバコ・VAPE専門店「vape studio（ベイプスタジオ） 」では、お試しで始めやすい低価格で高コスパのスターターキットやリキッドからカートリッジ交換式のVAPEまで、約300種類以上の商品を取り扱っています。ランニングコストを考えると紙巻きタバコや加熱式タバコよりもお安く済みます。